Nordic Walking- offener Treff Easy/Light: der Einstieg in ein effektives Ausdauertraining
Nordic Walking eignet sich sehr, um auf einfache Weise das Herz-Kreislaufsystem und auch die Muskulatur zu stärken, das Immunsystem zu unterstützen und das allgemeine Wohlbefinden zu steigern. Um in entspannter Atmosphäre und mäßiger Geschwindigkeit üben zu können, gibt es jetzt das Nordic Walking Easy/Light Angebot.
Die wichtigsten Informationen
Dieses Angebot eignet sich vor allem:
Inhalte:
Offenes Angebot, in dem wir eine ruhige Runde durch den Bürgerpark walken und langsam unser Herz-Kreislauf system trainieren. Kräftigungs-Koordinations- und Balanceübungen komplettiere die Stunde und sorgen für ein ganzheitliches gesundheitsorientiertes Training.
Termin: Montags (ab April 2023: Mittwochs), um 8:30 - 9:30.
Kosten: Pro Termin: 8 € /10 € mit Leihstöcken
Mehrfachkarten können flexibel gekauft werden.
Im Voraus bar oder per Überweisung zu zahlen. Nur die teilgenommenen Einheiten zählen als Termin und die Karte ist bis 6 Monate nach Kauf gültig. Kauf entweder bar am Tag der ersten Einheit oder Online /Überweisung. Siehe unten.
Treffpunkt: Im Bürgerpark am Hüterweg in Garching, an der silbernen Säule, bei den runden Bänken. Siehe Bild unten. Der Kurs findet bei trockenem Wetter und Regen statt.
Anmeldung
Direkt bei mir hier. Bitte angeben, ob Sie Leihstöcke benötigen. Sie bekommen eine Emailbestätigung mit weiteren Informationen und einem einmalig auszufüllenden Eingangs- und Datenschutzformular. Gerne können Sie sich auch telefonisch anmelden unter: 0151 269 20129.
Nordic Walking Easy/Light Einfach-Termin ohne Leihstöcke
8,00 €
Endpreis, versandkostenfrei in bestimmte Länder
Versandkostenfrei in folgende Länder: Albanien, Andorra, Belarus, Belgien, Bosnien und Herzegowina, Bulgarien, Österreich, Schweiz, Serbien und Montenegro, Zypern , Dänemark, Deutschland, Estland, Färöer, Finnland, Frankreich, Georgien, Gibraltar, Griechenland, Irland, Island, Italien, Kroatien, Lettland, Liechtenstein, Litauen, Luxemburg, Malta, Mazedonien, Monaco, Montenegro, Montserrat, Niederlande, Norwegen, Polen, Portugal, Republik Moldau, Rumänien, Russische Föderation, San Marino, Schweden, Slowakei, Slowenien, Spanien, Svalbard und Jan Mayen, Tschechische Republik, Türkei, Ukraine, Ungarn, Vatikanstadt, Vereinigtes Königreich
- verfügbar
- 1 - 3 Tage Lieferzeit
Nordic Walking Easy /Light Einfach- Termin plus Leihstöcke
10,00 €
Endpreis, versandkostenfrei in bestimmte Länder
Versandkostenfrei in folgende Länder: Albanien, Andorra, Belarus, Belgien, Bosnien und Herzegowina, Bulgarien, Österreich, Schweiz, Serbien und Montenegro, Zypern , Dänemark, Deutschland, Estland, Färöer, Finnland, Frankreich, Georgien, Gibraltar, Griechenland, Irland, Island, Italien, Kroatien, Lettland, Liechtenstein, Litauen, Luxemburg, Malta, Mazedonien, Monaco, Montenegro, Montserrat, Niederlande, Norwegen, Polen, Portugal, Republik Moldau, Rumänien, Russische Föderation, San Marino, Schweden, Slowakei, Slowenien, Spanien, Svalbard und Jan Mayen, Tschechische Republik, Türkei, Ukraine, Ungarn, Vatikanstadt, Vereinigtes Königreich
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